אומגה 3
אומגה-3 היא חומצות שומן חיוניות, כלומר, הגוף זקוק לה אך לא יכול לייצר אותה. מחקרים מראים שחומצת השומן אומגה-3 מפחיתה את הסיכון למחלת לב והיא אף עשויה לסייע באיזון לחץ דם גבוה. בשילוב עם תזונה נכונה פעילות גופנית, היא אומגה-3 יכולה להפחית שומנים מסוימות בדם (טריגליצרידים) ולהעלות רמות של כולסטרול "טוב" (HDL). צריכה מאוזנת של אומגה-3 ואומגה-6 קשורה לכלי דם בריאים יותר, רמות נמוכות יותר של ליפידים, והפחתת הסיכון בהצטברות פלאק בעורקים. תפריט ממוצע, הכולל בשר אדום, ביצים ועוד, מספר רמות מספקות של אומגה-6 ולכן ההמלצה היא להוסיף אומגה-3 על מנת לאזן את היחס בין אומגה-3 ו-6.
-
שמן דגים טריפל אומגה 3, 1360 מ"ג (950 מ"ג אומגה 3 אקטיבי)
60 כמוסות רכותמחיר קטלוגי: 74.00 ₪ מחיר באתר: 66.60 ₪54.90 ₪ ליח' ברכישת 3 יח' -
דאבל אומגה 3, 1200 מ"ג (600 מ"ג אומגה 3 אקטיבי) שמן דגים 1200 מ"ג
90 כמוסות רכותמחיר קטלוגי: 61.50 ₪ מחיר באתר: 55.30 ₪47.90 ₪ ליח' ברכישת 3 יח' -
אומגה 3-6-9 שמן דגים ופשתן
120 כמוסות רכותמחיר קטלוגי: 77.70 ₪ מחיר באתר: 69.90 ₪59.90 ₪ ליח' ברכישת 3 יח' -
שמן צ'יה בכבישה קרה 1000 מ"ג אומגה 3-6-9
60 כמוסות רכותמחיר קטלוגי: 73.30 ₪ מחיר באתר: 65.90 ₪59.90 ₪ ליח' ברכישת 3 יח' -
שמן נר הלילה 1000 מ"ג - מקור טבעי לחומצה גמא לינולנית (GLA)
120 כמוסות רכותמחיר קטלוגי: 99.90 ₪ מחיר באתר: 89.90 ₪74.90 ₪ ליח' ברכישת 3 יח' -
שמן זיפן 1000 מ"ג מקור טבעי לחומצה גמא לינולנית (GLA)
100 כמוסות רכותמחיר קטלוגי: 144.40 ₪ מחיר באתר: 129.90 ₪109.50 ₪ ליח' ברכישת 3 יח'
